Att vilja ha vingar
Du blir inte lyckligare med ett BMI på under 15, tro mig, jag har testat ett BMI på 13,5. Tyvärr kan inget jag säger få dig att ändra på dig så jag slutar här.
Ta hand om dig så gott du kan.
Sara.
jätte bra blogg! kämpa på vännen!
Nä, inget ska hända!
försöka sova bort de..!?
ta hand om dig
Sökte efter en annan blogg kom av en slump in här. Måste säga att jag vart chockad.
BMI på 15 är ej hälsosamt, hur som helst är svält inget bra sätt att gå ner i vikt på.
Vill du komma i form läs på om kost och hur de funkar. Äter man för sällan på dagen går kroppen i svält läge och då gör den av med minimalt med energi dvs tar inget knappt på fett reserverna. ät istället kring 6 ggr om dagen. frukost/frukt/lunch/frukt/kvällsmål/frukt, inga kolhyderater efter klockan 18.00.
Hur som helst vet inte om de hjälper dig var bara tvungen att kommentera.
Svält är inget bra sätt att komma i form!
Känner likadant..
